ବର୍ଷା ଦିନ ଓ ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଘାଟତି
ବର୍ଷା ଋତୁ ଆସିଲେ ସହଜରେ ଜନସାଧାରଣ ଜନିତ ରୋଗ, ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଜ୍ୱର ଓ ପେଟ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନିଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।
ହନି ଲେମନ୍ ୱାଟର୍ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ହନି (ମହୁ) ଓ ଲେମନ୍ (ଲେମ୍ବୁ) ଦୁହିଁଟି ଉତ୍ତମ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ। ମହୁ ମଧୁର ତଥା ଅନେକ ଔଷଧ ଗୁଣ ଥିବା ଜିବାଣୁନାଶକ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ୍ ଓ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବୁଷ୍ଟିଂ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲେମନ୍ ଭିତରେ ରହିଥିବା ଭିଟାମିନ୍ C ଏବଂ ଆସିଡିକ୍ ଗୁଣ ଶରୀରର ଟକ୍ସିନ୍ ବାହାର କରି ମାନସିକ ଓ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ।
ପ୍ରତିଦିନ ପାନ କରିଲେ ଲାଭ କ’ଣ?
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼େ
- ଗଳା ସଫା ରହିଥାଏ
- ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଓ ଛିଙ୍କରୁ ରକ୍ଷା
- ତନାବ ଓ ଥକାନି କମିଯାଏ
- ପେଟ ଫୁଲିବା, ଅମ୍ଳପିତ କମେ
- ଓଜନ କମିବାରେ ସହାୟକ
- ଚର୍ମକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଓ
About the Author
