କୋଲଡ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ : ଯୁବ ସଉକ ନା ବିଷ ପିଇବାର ପ୍ରଲୋଭନ?
ଆଜିର ଯୁବପିଢ଼ି କୋଲଡ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ କୁ “କୁଲ୍” ମାନୁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପରିଣାମ ଅତି “ଗରମ”! ବିଳାସପୁର ବିଶ୍ଵବିଦ୍ୟାଳୟର ଖାଦ୍ୟ ବିଜ୍ଞାନ ବିଭାଗ କରାଇଥିବା ଗବେଷଣାରେ ଏଥିରେ ସୀସା, କ୍ରୋମିୟମ୍, କ୍ୟାଡମିୟମ୍ ଓ ଡାଇପେଥଲେଟ୍ ଭଳି ମାରାତ୍ମକ ରାସାୟନିକ ମିଳିଛି। ଏହି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ କରୁଛି!
୧. ମଧୁମେହର କାରଣ:
“ଗ୍ୟାସଯୁକ୍ତ କୋଲଡ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ → ଟାଇପ-୨ ମଧୁମେହ”
ଏଥିରେ ଥିବା ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ବିଜ୍ଞାନୀଙ୍କ ମତରେ ପ୍ରତିଦିନ ୩୩୦ ମି.ଲି. ଡ୍ରିଙ୍କ୍ ପିଇଲେ ମଧୁମେହ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ୨୬% ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
୨. ରକ୍ତଚାପ ଓ ହୃଦଘାତ:
- ଅଧିକ ସୋଡିୟମ୍ ରକ୍ତନଳୀ ସଂକୁଚିତ କରେ
- କ୍ୟାଫିନ୍ ହୃତ୍ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି କରେ
- ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଧମନୀ କଠିନ କରେ
୩. ମୋଟାପା ଓ ଅସ୍ଥି କ୍ଷୟ:
- ଏକ କାନ୍ ଡ୍ରିଙ୍କରେ ୧୦-୧୨ ଚାମଚ ଚିନି!
- ଫସଫରିକ୍ ଏସିଡ୍ କ୍ୟାଲ୍ସିୟମ୍ ଶୋଷଣକୁ ଅବରୋଧ କରି ଅସ୍ଥି ଦୁର୍ବଳ କରେ
ଚମକାଳିଆ ତଥ୍ୟ:
କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରାଳୟ ୫ଟି ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଡ୍ରିଙ୍କ୍ ପରୀକ୍ଷା କରି ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍, କୃତ୍ରିମ ରଙ୍ଗ ଓ ଭାରୀ ଧାତୁ ପାଇଥିଲେ। ଏତେ ପ୍ରମାଣ ଥିବା ସତ୍ତ୍ୱେ କୌଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ନାହିଁ!
ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ:
- ଛାଞ୍ଚଣି ପାଣି (ସୁଗନ୍ଧିତ ପତ୍ର ସହ)
- ଲେମ୍ବୁ ପାଣି/ ନଡ଼ିଆ ପାଣି
- ଦହି ବା ମଟ୍ଟା ଛାଞ୍ଚଣି
- ଘରେ ତିଆରି ଫଳ ରସ
ଚେତାବନୀ: ବିଜ୍ଞାପନର “କୁଲ୍” ଇମେଜ୍ର ପଛରେ ଲୁଚିଛି ୨୦୦ରୁ ଅଧିକ ରାସାୟନିକ! ପିଲାଙ୍କୁ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପିତାମାତାଙ୍କ ନୈତିକ ଦାୟିତ୍ୱ।
ଶେଷ କଥା: ଯେଉଁ ପାନୀୟ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ସୀସା ମିଶାଉଛି, ତାହା “କୁଲ୍” କିପରି ହୋଇପାରିବ? ପ୍ରଲୋଭନକୁ ନା କହି, ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ “ହଁ” କୁହନ୍ତୁ! 💪🥤
ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ – ରାତିରେ କଦଳୀ ଖାଇଲେ…
About the Author
1 thought on ““କୋଲଡ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ ପିଇଲେ ପେଟରେ ନୁହେଁ, ରକ୍ତରେ ଝରେ ବିଷ!”