ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଦରଜ ଓ ଅସ୍ଥିରୋଗ (Arthritis) ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଯାହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହ ଅନେକଙ୍କୁ ପୀଡ଼ା ଦେଇଥାଏ। ୨୦୨୫ରେ...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍, ବଦହଜମୀ, କିମ୍ବା ଶରୀରରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ହେଉଛି? ଏଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ନ ହୋଇ, ଫୁଡ ଆଲର୍ଜିର...
ଭେଣ୍ଡି ପାଣି: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଚମତ୍କାରୀ ଉପହାର: ଛୋଟ ବେଳୁ ଆମେ ଶିଖିଛୁ ଯେ ଭେଣ୍ଡି ଏକ ଲାଭକାରୀ ପରିバ। ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ...
ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା: ବୁଦ୍ଧିମତାର ଅଜଣା ଶତ୍ରୁ : ମିଠା ଖାଦ୍ୟରେ ଆମର ମନ ସବୁବେଳେ ଲୋଭୀ ହୋଇଥାଏ। ଚକଲେଟ୍, ମିଠାଇ କିମ୍ବା ସ୍ନାକ୍ସ...
ଗୋଲମରିଚ ରୂପର ରହସ୍ୟ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଆସିଛି! ଏହାର ପିପେରିନ୍ ତ୍ୱଚାରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ୩୦% ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଭିଟାମିନ୍ ସି କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ...
କାହିଁକି ଭାରତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମାଇକ୍ରୋନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ ସଚେତନତା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ : ଭାରତ ଏକ ବିବିଧତା ଓ ସମୃଦ୍ଧ ସଂସ୍କୃତିର ଦେଶ ହେଲେ...
ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି। ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଅସୁସ୍ଥ...
ହୃଦୟ ରୋଗ ର ବିପଦ ବଢାଉଥିବା ନିଶ୍ଚିତ କାରଣଗୁଡିକ ହୃଦୟ ରୋଗ ବା ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଆଜିକାଲି ଏକ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା...
ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ନିବାରଣର ୫ ପ୍ରଭାବୀ ଘରେଇ ଉପାୟ (ବିସ୍ତୃତ) ୧. ଅଦା ବାଷ୍ପ: ରକ୍ତଚାପ ସ୍ଥିର କରେ ୨. ଅଦା-ଲେମ୍ବୁ ରସ:...
ସ୍ୱଳ୍ପ ଖର୍ଚ୍ଚରେ : ପ୍ରଚୁର ପୋଷକ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ: ୧. ଓଟ୍ସ (Oats): ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଫାଇବରର ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଉତ୍ସ ୨. ଡାଲି...