ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ସପୁରୀ: ଏକ ମିଠା ଫଳ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳାଏ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ର ଖଜାନା! ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ମିଠା ଓ ରସାଳୁ ସପୁରୀ...

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅଧିକ ଚାପ ଓ ଅନୁଚିତ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ହରମୋନ୍‌ ଅସମତୋଳନ, ପାଚନ ସମସ୍ୟା ଓ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅନେକ ଅସୁବିଧା...

ରସୁଣ: ଏକ ଉପକାରୀ ଔଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଦୈନନ୍ଦିନ ଆହାରରେ ରସୁଣ ସାମିଲ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଲାଭ ମିଳେ। ଏହା...

ଅଧିକ ଗରମ କରି ଖାଇବା ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ଜୀବନରେ ଆମେ ବହୁତ ସମୟ ତାଜା ଖାଦ୍ୟକୁ...

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଚାଲିଛି ଓ ତାପମାତ୍ରା ଦିନକୁଦିନ ବଢ଼ୁଛି। ଏପରି ସମୟରେ ପେଟ ଗରମ, ଶରୀର ଅସୁବିଧା, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ଏବଂ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ...

ସକାଳ ଜଳଖିଆ / ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହି ଖାଦ୍ୟଟି ଦିନର ପ୍ରଥମ ଓ ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଗ...

ଖରା ଦିନରେ ବଟରମିଲ୍କ ହେଉଛି ଅମୃତ ସମାନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆସିବା ସହିତ ଖରା ତାପମାନ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ିଯାଉଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ...

ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟାଭାସ ଫଳରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକମାନେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବଢ଼ିବା ରୋଗରେ ବେଶୀ ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଏହି...

ସ୍କିନ୍‌ଟ୍ୟାନ୍‌ କଣ ଓ କାହିଁକି ହୁଏ? ଗରମି ଦିନରେ ବେସି ସମୟ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟର କିରଣ ସମ୍ପର୍କରେ ଥିବାରୁ ସ୍କିନ୍‌ ର ରଙ୍ଗ...

କଲରା – ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ପୋଷକ ଭଣ୍ଡାର ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଶିତଳ ଓ ବିଷମୁକ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ କଲରା-ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ। ଏହି ତିକ୍ତ...