ଫ୍ୟାଟ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ମସ୍ତିଷ୍କ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ର ନୂଆ ଶତ୍ରୁ! ଲଣ୍ଡନ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଚକିତ କରୁଥିବା ଅନୁସନ୍ଧାନ ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନରେ ଫାଷ୍ଟ ଫୁଡ୍, ଫ୍ରାଇଡ୍...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ରୁପି (କେଶ ଝଡ଼ିବା): କାରଣ ଓ ଚିରସ୍ଥାୟୀ ଘରୋଇ ସମାଧାନ ଖସି ପଡୁଥିବା କେଶ, ବ୍ରସରେ ଲାଗିଥିବା ରୁମ୍ – ରୁପି ଅନେକଙ୍କ...
ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଓଡ଼ିଶାର ରୋଷେଇଘରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ଶାଳା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ପରିଚିତ ନାମ। ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି, ମ୍ୟାଗନେସିୟମ୍,...
ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନ ଓ ବଦଳୁଥିବା ଖାଦ୍ୟାଭାସରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏକ ଚାଲେଞ୍ଜ। ଏଥିରେ ଘରୋଇ ଉପଚାର ହେଉଛନ୍ତି ଏକ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସାଥୀ। ଆୟୁର୍ବେଦ...
ରାସ୍ତାକଡ, ଜଙ୍ଗଲ, ବା ଘର ଚାରିପାଖେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅର୍ଜୁନ ଗଛ କୁ ଆପଣ କେବେ ଗମ୍ଭୀର ଭାବେ ନେଇଛନ୍ତି କି? ଏହାର ଛାଲି,...
ଇନ୍ଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ଭାଇରାଲ୍ ହଳଦୀ ପାଣି : ରିଲ୍ ନୁହେଁ, ବାସ୍ତବ ଜୀବନରେ ଯାଦୁ! ଇନ୍ଷ୍ଟାଗ୍ରାମ, ଟିକଟକ୍ ଆଦି ସୋଶିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ଏବେ ହଳଦୀ...
ଭିଟାମିନ୍ B12 (କୋବାଲାମିନ୍): ଶରୀରର ଅଦୃଶ୍ୟ ଇଂଜିନ୍ ଯାହା ବିନା ସବୁ ଅଟକିଯାଏ!ଭିଟାମିନ୍ B12, ଯାହାକୁ କୋବାଲାମିନ୍ କୁହାଯାଏ, ଏକ ଜଳରେ ଦ୍ରବଣୀୟ...
ରାତିର ନିଦ ନଷ୍ଟ କରୁଥିବା ୬ ଖାଦ୍ୟ: ଜାଣିବା ଉଚିତ କାରଣ ଓ ପ୍ରତିକାର!ଦିନସାରା କ୍ଳାନ୍ତି ପରେ ଭଲ ନିଦ ହେଉଛି ଶରୀରର...
କଦଳୀ: ସୁପରଫୁଡ୍ର ଗୁଣ ଓ ରାତ୍ରି ଭକ୍ଷଣର ଗୁପ୍ତ ବିପଦ!କଦଳୀ ଓଡ଼ିଶାର ସର୍ବତ୍ର ଲଭ୍ୟ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶକ୍ତିଉତ୍ସ। ଏହା ଖାଦ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ଵ,...
ଶାଗ: ପ୍ରକୃତିର ସୁପରଫୁଡ୍! ଓଜନ କମେଇବାରୁ କେଶ-ଚର୍ମ ଯୌବନ ଫେରାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଓଡ଼ିଶାର ରୁଷି-ମୁଷି ଘରେ ଶାଗ ଏକ ଅଭିଜ୍ଞ ଅତିଥି। ପାଳଙ୍ଗ,...