କେଶ ପାଇଁ ଅତୁଳନୀୟ ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ର ର ଗୁଣ ଜାଣନ୍ତୁ!

କେଶ ପାଇଁ ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ର ର ଗୁଣ (ବିସ୍ତୃତ ବିବରଣୀ)

୧. କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ
ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ର ରେ ଥିବା “କୋବାଲାମିନ୍” (ଭିଟାମିନ୍ B12) ଏବଂ ଆୟରନ୍ କେଶ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ସକ୍ରିୟ କରି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା କେଶର ଅଙ୍କୁରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରି ନୂତନ କେଶ ଉତ୍ପାଦନରେ ସହାୟତା କରେ। ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ E ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କେଶର ପ୍ରାକୃତିକ ନମ୍ୟତା ଓ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ବଜାୟ ରଖେ। ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାରରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ୫୦% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗବେଷଣା ସୂଚାଇଛି।

୨. ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ରର ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ ଥିବା ମାଲାସେଜିଆ ଫଙ୍ଗସ୍ (ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ କାରଣ) ବୃଦ୍ଧି ରୋକେ। ଏହା ଚର୍ମର pH ସ୍ତର ସମତୁଲ୍ୟ ରଖି ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଖୁଜୁଳି ଅନୁଭବକୁ ଦୂର କରେ। ଏହାର ଶୀତଳ ପ୍ରଭାବ ମୁଣ୍ଡର ଜ୍ୱାଳା ଏବଂ ଲାଲଦାଗ କମାଇଥାଏ।

୩. ଅକାଳ ଧଳା କେଶ ରୋକିବା
ଭୃଶୁଙ୍ଗା “ମେଲାନିନ୍ ସିଣ୍ଥେସିସ୍” ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି କେଶର ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ ବଜାୟ ରଖେ। ଏଥିରେ ଥିବା ଇକ୍ଲିପ୍ଟିନ୍ ନାମକ ଯୌଗିକ କେଶ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଫ୍ରି ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ଯାହା ଅକାଳେ ଧଳା ହେବା ପ୍ରତିରୋଧ କରେ। ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାରରେ ୬ ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

୪. କେଶ ମୂଳ ମଜଭୁତ କରେ
ଏହାର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ କେଶର ମୂଳକୁ ପୁଷ୍ଟି ଦେଇ ଏହାକୁ ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକ ଏବଂ ଦୃଢ଼ କରେ। ଏହା କେରାଟିନ୍ ସିଣ୍ଥେସିସ୍ ବୃଦ୍ଧି କରି କେଶକୁ ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ଶୁଖିବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଏଥିପାଇଁ ଭୃଶୁଙ୍ଗା ତେଲକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ମାଲିଶ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଯାହା କେଶ ଫଲିକଲ୍କୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ପୁଷ୍ଟି ଦେଇଥାଏ।

ବ୍ୟବହାର ପଦ୍ଧତି (ବିସ୍ତୃତ):

• ଭୃଶୁଙ୍ଗା ତେଲ: ୧ ଚାମଚ ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପେଷ୍ଟକୁ ୨ ଚାମଚ ନାରିଅଳ ତେଲ ସହ ହାଲୁକା ଗରମ କରି ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ୨୦ ମିନିଟ୍ ମାଲିଶ କରି ୧ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ। ଶ୍amp;ତକ ପାଣିରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହରେ ୩ ଥର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଦହି ସହିତ ପେଷ୍ଟ: ୧୦-୧୨ ଗୋଟି ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ର, ୨ ଚାମଚ ଦହି, ଏବଂ ଅଳ୍ପ ନିମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ଏକ ସମତୁଲ୍ୟ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ କେଶ ମୂଳରେ ଲଗାଇ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କେଶର କ୍ଷୟରକ୍ଷୀ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ସତର୍କତା:

• ପ୍ରଥମେ କାନ୍ଧ ବା ହାତରେ ପରୀକ୍ଷା କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଆଲର୍ଜି ହେଉନାହିଁ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଔଷଧ ସେବନ କରୁଥିଲେ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଶେଷ କଥା: ଭୃଶୁଙ୍ଗା ପତ୍ର ହେଉଛି ପ୍ରକୃତିର ଏକ “କେଶ ସୁପରହିରୋ”। ଏହାର ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗୁଣ ଏବଂ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପ୍ରୟୋଗ କେଶ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମାଧାନ ଦେଇପାରେ। ନିଯମିତତା ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଫଳ ନିଶ୍ଚୟ ମିଳିବ! 🌱

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ – ଖରା ଦିନରେ ଶରୀରକୁ ରାଖନ୍ତୁ ଶୀତଳ: ବଟରମିଲ୍କ ର ଅପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ଓ ବ୍ୟବହାର