ଭିଟାମିନ୍ ବି-୯: ଶରୀର ପାଇଁ ଗୁପ୍ତ ଶକ୍ତି
କଖାରୁ ଫୁଲ ରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ ବି-୯ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଲୋକାଳ ପ୍ରଜନନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ରକ୍ତ ତିଆରି ଓ ଶରୀରରେ କୋଷ ବିକାଶ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଜରୁରୀ। ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ଶିଶୁ ଓ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଏ
ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ଶରୀରରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢ଼ାଇଥାଏ। ବାହାର ଜୀବାଣୁ ଯେଉଁମାନେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଦୂର ରଖିବାରେ କଖାରୁ ଫୁଲ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଟୋକିଓ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଗବେଷଣା ଅନୁସାରେ, ଏହି ଫଳ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଗୁଣ ରଖିଥାଏ।
ଭିଟାମିନ୍ ‘ଏ’ ଓ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିର ସମ୍ପର୍କ
ଅନେକ ଲୋକ ଅନ୍ଧାରେ ଭଲ ଦେଖିପାରିନଥିବା ସମସ୍ୟାରେ ଭୋଗିଥାନ୍ତି। ଏହି ଅନ୍ଧାରକଣା ଅବସ୍ଥାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଭିଟାମିନ୍ କଖାରୁ ଫୁଲରେ ଥିବାରୁ ଆଖିର ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବା, ଆଲୋକ ରେସପ୍ସନ୍ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଅମ୍ଳଜାନ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା
କଖାରୁଫୁଲ ଶରୀରରେ ଶୁଦ୍ଧ ଅମ୍ଳଜାନ ତିଆରି କରିଥାଏ, ଯାହା କୋଷ ଗତିବିଧି ସଠିକ୍ ରଖିବାରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ। ଅମ୍ଳଜାନ ଅଭାବରୁ ଶରୀର ନିରାରୋଗୀ ରହିପାରେନାହିଁ।
ଅସ୍ଥି ଓ ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ
ଏଥିରେ ରହିଥିବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଓ ଫସ୍ଫରସ୍ ଅସ୍ଥି ଓ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପକାରୀ। ବୟସ୍ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଅସ୍ଥି ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ଝୁଂଜୁଟି ଥାଏ, ଯାହାକୁ କଖାରୁ ଫୁଲ ଦୂର କରିପାରେ।
ସମାପନ
ଏହି ଛୋଟ ଫଳଟି କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧ। ନିୟମିତ ଭାବେ କଖାରୁ ଫୁଲ ଖାଇଲେ ଆପଣ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବେ। ଏହି ଅଦ୍ଭୁତ ଉପକାରିତାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି, ଏହାକୁ ଆଜିଠାରୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ତାଲିକାରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ମତାମତ ନିମ୍ନରେ କମେଣ୍ଟ୍ କରନ୍ତୁ ଓ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ଏହି ଉପକାରି ତଥ୍ୟ ଅବଶ୍ୟ ଶେୟାର କରନ୍ତୁ।
ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ – ଘରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ପୁଷ୍ଟିକର କାଜୁ କ୍ଷୀର!
4 thoughts on “କଖାରୁ ଫୁଲ ଖାଇଲେ ଶରୀରରେ ଘଟେ ଅଦ୍ଭୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ! ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାରୀ ଉପକାରିତା”