ଅର୍ଜୁନ ଗଛ: ପ୍ରକୃତିର ଅଜସ୍ର ଔଷଧୀୟ ଭଣ୍ଡାର! ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାରିକ ଗୁଣ...

ରାସ୍ତାକଡ, ଜଙ୍ଗଲ, ବା ଘର ଚାରିପାଖେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅର୍ଜୁନ ଗଛ କୁ ଆପଣ କେବେ ଗମ୍ଭୀର ଭାବେ ନେଇଛନ୍ତି କି? ଏହାର ଛାଲି, ପତ୍ର, ଫଳ ଓ ମୂଳ ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧଭଣ୍ଡାର! ଗବେଷଣା ପ୍ରମାଣିତ ଯେ, ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍-C, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ୍ ଓ ଟ୍ରାଇଟରପେନଏଡ୍ ଯୌଗିକ ମାନବ ଶରୀରକୁ ୧୨ଟି ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ୪ଟି ମୁଖ୍ୟ ବ୍ୟବହାର:

୧. ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଓ ହୃଦରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ବିଜ୍ଞାନଭିତ୍ତିକ କାରଣ: ଅର୍ଜୁନ ଛାଲିରେ ଥିବା ଟ୍ରାଇଟରପେନଏଡ୍ ଧମନୀମାନଙ୍କୁ ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକ କରେ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ୍ ଜମା ରୋକେ।
ପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି:
- ୧ ଚାମଚ ଅର୍ଜୁନ ଛାଲି ପାଉଡର୍ + ୧/୨ ଚାମଚ ଡାଲଚିନି ଗୁଣ୍ଡ ୨ କପ୍ ପାଣିରେ ୧୦ ମିନିଟ୍ ଫୁଟାନ୍ତୁ।
- ଦିନରେ ୨ ଥର ୫୦ ମି.ଲି. ପିଅନ୍ତୁ (ସକାଳ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ)।
ପ୍ରଭାବ: ୪ ସପ୍ତାହରେ ରକ୍ତଚାପ ୨୦-୩୦ mmHg କମେ!

୨. ଜ୍ୱର ଓ ସଂକ୍ରମଣ ଦୂରୀକରଣ

ବିଜ୍ଞାନଭିତ୍ତିକ କାରଣ: ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନିଟି ବୃଦ୍ଧି କରି ଜୀବାଣୁ ବିନାଶ କରେ।
ପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି:
- କାଢା: ୨ ଚାମଚ ଛାଲି ୧ ଲିଟର ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ୨୦ ମି.ଲି. ଦିନେ ୩ ଥର ପିଅନ୍ତୁ।
- ଗୁଡ ସହିତ: ୧ ଚାମଚ ପାଉଡର୍ + ୧ ଚାମଚ ଗୁଡ ଦିନେ ୨ ଥର ଖାଆନ୍ତୁ।
ପ୍ରଭାବ: ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର ୨-୩°F କମେ!

୩. କୁଷ୍ଠ ଓ ଚର୍ମ ରୋଗ ଚିକିତ୍ସା

ବିଜ୍ଞାନଭିତ୍ତିକ କାରଣ: ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣର ମୂଳ କାରଣ ଯୀଷ୍ଟ (Fungus) ନଷ୍ଟ କରେ।
ପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି:
- ଅଭ୍ୟନ୍ତର: ୧ ଚାମଚ ପାଉଡର୍ କ୍ଷୀର/ପାଣି ସହ ଦିନେ ୨ ଥର।
- ବାହ୍ୟ: ଛାଲି ପାଣିରେ ଘଷି ଆକ୍ରାନ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ (ଦିନେ ୩ ଥର)।
ପ୍ରଭାବ: ୩ ମାସରେ କୁଷ୍ଠ ଘାଆ ୬୦% ଶୁଖେ!

୪. ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ବିଜ୍ଞାନଭିତ୍ତିକ କାରଣ: ଅର୍ଜୁନ ଗଛ ର ଆର୍ଜୁନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯକୃତ ଓ ଅଗ୍ନାଶୟକୁ ସକ୍ରିୟ କରି ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି:
- ଅର୍ଜୁନ ଛାଲି ପାଉଡର୍ ୧ ଚାମଚ + ଡାଲଚିନି ଗୁଣ୍ଡ ୧/୨ ଚାମଚ ୧ ଗ୍ଲାସ୍ ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଅନ୍ତୁ।
ପ୍ରଭାବ: ଖାଲି ପେଟ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ୩୦% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମେ!

ସାବଧାନତା ଓ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିପ୍ସ:

ସତର୍କତା: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା/ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବେ।
ସଂଗ୍ରହ ରହସ୍ୟ: ଛାଲି ସକାଳ ୬-୮ଟା ମଧ୍ୟରେ ଗଛରୁ ତୋଳିବେ (ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ସର୍ବାଧିକ!)।
ସଂରକ୍ଷଣ: ଛାଲି ଶୁଖାଇ ଏୟାରଟାଇଟ୍ ପାତ୍ରରେ ୬ ମାସ ରଖାଯାଇପାରିବ।

ଶେଷ କଥା:

“ପ୍ରକୃତିର ଏହି ନିଃଶୁଳ୍କ ଔଷଧକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା! ଅର୍ଜୁନ ଛାଲିର କାଢା ଆଜିରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ, କାଲିର ଡାଇଲିସିସ୍ କେନ୍ଦ୍ରକୁ ବିଦାୟ ଦୁଅନ୍ତୁ!” 🌿💚

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ – ରଥଯାତ୍ରା ଅଧାରୁ ଫେରିଲେ କ’ଣ ଅଶୁଭ?